Bài tập vận động xương khớp

Bài tập dưỡng sinh vận động vai cổ gáy

Bài tập dưỡng sinh vận động vai cổ gáy

Thứ Năm, 02/09/2021
Hồ Anh Bình

Bài tập dưỡng sinh ƯỠN CỔ là bài tập dưỡng sinh giúp bạn cải thiện CHỨNG ĐAU CỔ GÁY, THẤP KHỚP, CẢM CÚM.     TÁC DỤNG : Tập...

Đọc tiếp
Bài tập cho người sức khỏe kém, suy nhược thần kinh

Bài tập cho người sức khỏe kém, suy nhược thần kinh

Thứ Năm, 02/09/2021
Hồ Anh Bình

Động tác CON TÀU giúp chống CONG VẸO CỘT SỐNG, CHỐNG CẢM CÚM, SUY NHƯỢC THẦN KINH.     TÁC DỤNG : Vận động toàn bộ cơ phía sau lưng,...

Đọc tiếp
Bài tập cho người đau khớp cổ vai gáy

Bài tập cho người đau khớp cổ vai gáy

Thứ Năm, 02/09/2021
Hồ Anh Bình

Động tác VẶN CỘT SỐNG giúp cải thiện chứng ĐAU KHỚP CỔ, BỆNH THANH QUẢN, LÁ LÁCH VÀ GAN.     TÁC DỤNG : Vận động cột sống tối...

Đọc tiếp
Bài tập thở dành cho người huyết áp cao, hen suyễn, khó thở

Bài tập thở dành cho người huyết áp cao, hen suyễn, khó thở

Thứ Tư, 01/09/2021
Hồ Anh Bình

Bài tập dưỡng sinh THỞ 4 THỜI là bài tập giúp bạn cải thiện CHỨNG HUYẾT ÁP CAO, HEN SUYỄN, KHÓ THỞ.     TÁC DỤNG : Luyện tổng...

Đọc tiếp
Gọi ngay