Cẩm nang xương khớp

Cách chữa đau nhức bắp tay tại nhà hiệu quả

Cách chữa đau nhức bắp tay tại nhà hiệu quả

Thứ Tư, 08/12/2021
Vũ Phương Dung

Có rất nhiều nguyên nhân gây đau bắp tay, từ mức độ nhẹ đến nghiêm trọng. Đối với đau bắp nhẹ, bạn có thể tự điều...

Đọc tiếp
Cẩn thận mắc hội chứng ống cổ tay do sử dụng điện thoại, máy tính nhiều

Cẩn thận mắc hội chứng ống cổ tay do sử dụng điện thoại, máy tính nhiều

Thứ Tư, 08/12/2021
Nguyễn Thị Phương Loan

  Sử dụng máy tính và điện thoại quá nhiều là một trong những nguyên nhân mắc hội chứng ống cổ tay. Người bệnh sẽ đau...

Đọc tiếp
8 mẹo giúp người đau cột sống cổ, thắt lưng phục hồi nhanh hơn

8 mẹo giúp người đau cột sống cổ, thắt lưng phục hồi nhanh hơn

Thứ Ba, 07/12/2021
Nguyễn Thị Phương Loan

Theo thống kê, cứ 10 người lại có khoảng 8 người mắc đau cột sống cổ hoặc cột sống thắt lưng vào một thời điểm...

Đọc tiếp
Các bài tập giúp tăng chiều cao đơn giản và hiệu quả

Các bài tập giúp tăng chiều cao đơn giản và hiệu quả

Chủ Nhật, 05/12/2021
Vũ Phương Dung

Bên cạnh việc thiết lập chế độ ăn với thực đơn tăng chiều cao kết hợp cùng lối sống khoa học, tập thể dục thể thao là...

Đọc tiếp
Viêm cột sống dính khớp: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Viêm cột sống dính khớp: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Thứ Bảy, 04/12/2021
Nguyễn Thị Phương Loan

Viêm cột sống dính khớp là một bệnh viêm khớp mạn tính, còn có tên gọi là bệnh Bechterew, Strumpel... Bệnh thường gặp ở nam...

Đọc tiếp
Các loại cây giúp trị đau nhức xương khớp hiệu quả

Các loại cây giúp trị đau nhức xương khớp hiệu quả

Thứ Sáu, 03/12/2021
Vũ Phương Dung

Đất nước Việt Nam ta được mẹ Thiên nhiên ưu ái dành tặng thảm thực vật vô cùng phong phú và đa dạng. Vì thế, ngay từ thời...

Đọc tiếp
Gọi ngay